3 เคล็ดลับเพิ่มพลังสมาธิของชาวจีน

.
หากจะนับอเมริกาเป็นชนชาติผู้นำของตะวันตก ชนชาติจีนก็คงหลีกหนีไม่ได้ที่จะเป็นผู้นำของโลกตะวันออก ไม่ว่าจะเป็นด้านนวัตกรรมเทคโนโลยีไปตลอดจนความแตกฉานในกลยุทธ์การศึกล้วนแต่เป็นชาวจีนที่มีชื่อเสียงมากทั้งนั้น

.

วันนี้กิงโกวิต้าขอมาไขความลับการเพิ่มพลังความฉลาดและสมาธิให้แก่สมองกันนะครับ
.

1. การออกเสียงท่องหนังสือ

ชาวจีนสมัยก่อนเวลาอ่านหนังสือสอบขุนนางล้วนแต่อ่านออกเสียงทั้งนั้น เร็วๆนี้ได้มีการศึกษาที่ค้นพบว่าหากเราใช้สมองจดจำเรื่องราวโดยใช้ประสาทสัมผัสมากกว่า1ชนิดขึ้นไปจะทำให้เรามีสมาธิและจดจำเรื่องราวต่างๆได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นได้ ดังนั้นการออกเสียงและการอ่านไปพร้อมๆกันจึงเป็นการทำให้ความจำและสมาธิดีขึ้น

2. การอ่านหนังสือตอนรุ่งเช้า

แน่นอนว่าการอ่านหนังสือช่วงเช้าจะทำให้สมองปลอดโปร่งมากกว่าและยังได้สัมผัสกับบรรยากาศของสภาพแวดล้อมที่ดี ในสมัยก่อนชาวจีนมักเริ่มอ่านหนังสือตอนเช้าเพราะเชื่อว่าแสงอาทิตย์ในช่วงเช้าทำให้ร่างกายสดชื่นและมีประสิทธิภาพมากที่สุด

3. การออกกำลังกาย

เมื่อร่างกายได้รับการออกกำลังกายก็เหมือนได้รับการพักผ่อนและทำให้สมองแจ่มใสด้วย เพราะเมื่อออกกำลังกายร่างกายจะหลั่งสาร เอนโดฟิน ที่ทำให้ร่างกายมีความสุขและทำให้ประสิทธิภาพความจำดีขึ้นอีกด้วย

.

นอกจากนี้ยังมีสมุนไพรอีกหลายชนิดของชาวจีนที่สามารถนำมาบำรุงสมองได้ เช่น ใบแป๊ะก๊วย โสม ขิง และองุ่นอีกด้วย

.

ผลิตภัณฑ์ “กิงโกวิต้า” ได้รับมาตรฐาน อย 11-1-06353-1-0401
และมาตรฐานโรงงานจากยุโรปและ GMP

GinkgoVita เพิ่มพลังสมองเปิดความคิดสร้างสรรค์

สามารถสอบถามหรือสั้งซื้อ GinkgoVita

ได้ทาง LINE เพียงแค่กดปุ่มด้านล่างเพื่อ “ADD FRIEND”

 .

 .

หรือ Facebook INBOX เพียงคลิกปุ่มด้านล่าง