3 สุดยอดอาหารลดสมองเสื่อม!
.
เคยเป็นไหม? คุณเองหรือคนที่คุณรู้จักเริ่มรู้สึกว่าความคิด ความจำต่างๆกับเริ่มแย่ลงเรื่อยๆ
เรื่องที่เคยคิดเคยทำง่ายๆกลับยากขึ้น?
ไม่แน่…อาจจะเป็นอาการของโรค “สมองเสื่อม!” ก็ได้นะครับ
.
แล้วจะทำยังไงดีล่ะถึงจะทำให้สมองเสื่อมดีขึ้น มันดูเป็นเรื่องที่ยากและไกลตัวเหลือเกิน
แค่คิดก็นึกภาพว่าต้องไปหาหมอ ไปแสกนสมอง ราคาเป็นหมื่นๆแสนๆแล้ว
แต่ความจริง คำตอบอาจจะอยู่ใกล้กว่านั้นมาก
คือ “ในครัว” ครับ
.
มีอาหารหลายกลุ่ม หลายชนิดที่นอกจากจะอร่อยแล้ว ยังมีประสิทธิภาพในการลดและป้องกันภาวะสมองเสื่อมได้อย่างดีเยี่ยมด้วย!
แล้ววันนี้เราจะมาพูดถึงอาหารชนิดที่รู้จักกันเป็นอย่างดี ซึ่งช่วย “ลดสมองเสื่อม”ได้นะครับ!
.
1. ปลาแซลมอน
ปลาแซลมอนนอกจากจะหอม อร่อยแล้ว มันยังอุดมไปด้วยประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายเลยครับ! ปลาแซลมอนนั้นอุดมไปด้วยกรดไขมัน “โอเมก้า 3” ซึ่งช่วยเสริมสมอง และความจำอย่างมาก มีงานวิจัยว่าผู้ที่ทานโอเมก้า 3 ทุกวันนั้นช่วยลดความเสี่ยงที่จะเป็นสมองเสื่อมลงถึง 26% ทีเดียว! นอกจากนี้สารต่างๆในปลาแซลมอนยังมีส่วนช่วยในการลดข้ออักเสบ เสริมกล้ามเนื้อ ข้อ และกระดูกอีกด้วย ถือเป็นอาหารสารพัดประโยชน์ทีเดียว!
2. ผักโขม
ผักโขมนั้นนอกจากจะรสหวาน ไม่ขมอย่างชื่อแล้ว มันยังอุดมไปด้วยสารที่อุดมประโยชน์ต่อสมองอย่างมากมาย ไม่ว่าจะเป็นวิตามินบี จำนวนมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งวิตามินบี 9 และโฟเลต ซึ่งเสริมการทำงานของสมอง เสริมความจำ และยังลดความเครียด ลดภาวะซึมเศร้าได้อีกด้วย!
3. สตอเบอรี่
ผลไม้กลุ่มสตอเบอรี่ และเชอร์รี่แสนอร่อยนั้นมีสารกลุ่มที่เรียกว่า “แอนโทไซยานิน” ซึ่งมีประสิทธิภาพอย่างมากในการลดสารอนุมูลอิสระซึ่งสามารถส่งผลให้เกิดสมองเสื่อมได้ ยิ่งไปกว่านั้นมันยังอุดมไปด้วยวิตามินซี และวิตามินอีก ซึ่งช่วยเสริมสุขภาพด้านผิวพรรณอีกด้วย!
.
แต่!!! หากพูดถึงอาหารเหล่านี้แล้วคุณก็รู้สึกว่า “พวกนี้ราคาแพงนะ”
หรือ “หาซื้อมาทานยาก” เรามีทางเลือกให้คุณครับ!
.
ชื่อของมันคือ “กิงโกวิต้า”
กิงโกวิต้า ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ได้รับการ “ควบคุมดูแลโดยทีมแพทย์” นั้นมุ่งเป้าไปที่เรื่องการดูแลสมอง และความจำของคุณโดยเฉพาะ
เรามีทั้ง “น้ำมันปลา” ที่มี “โอเมก้า 3” รวมถึงวิตามินบีสกัดอันทรงประสิทธิภาพมากถึง 6 ชนิด
และยังมีสารสกัดต่างๆ เช่น “ใบแปะก๊วย” “โสม” “สารสกัดจากเมล็ดองุ่น” ที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพของคุณรวมถึง 18 อย่าง!
เราไม่ได้บำรุงแค่ความจำ แต่ยังช่วยเรื่องความล้า ควบคุมน้ำหนัก และบำรุงผิวพรรณอีกด้วย!!
.
เราได้บอกในตอนแรกแล้วว่า “แซลมอน” กับ “ผักโขม” นั้นดีต่อสมอง แต่ถ้าคุณต้องทานอาหารแบบนี้ทุกวัน วันละมื้อ คุณต้องจ่ายเท่าไหร่?
“แซลมอนสเต็ก” กับ “ผักโขมอบชีส” มื้อละ 100? 200? 300 บาท? ถ้าทานทุกวัน
ก็อาจต้องใช้ เงินถึงเดือนละเกือบ 10,000 บาท !!!
แต่ “กิงโกวิต้า” เพียงทานวันละ 1 แคปซูล ก็จะส่งเสริมสุขภาพคุณได้ไม่รู้กี่อย่าง
.
กิงโกวิต้าบรรจุ 30 แคปซูลต่อกล่อง ในราคากล่องละ 1,250 บาท!! หรือเพียงวันละราว 40 บาท เท่านี้ทั้งความคิด ความจำ และสุขภาพร่างกายโดยรวมของคุณก็จะดีขึ้นแล้ว!
.
ผลิตภัณฑ์ “กิงโกวิต้า” ได้รับมาตรฐาน อย 11-1-06353-1-0401
และมาตรฐานโรงงานจากยุโรปแล
GinkgoVita ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลและป้องกันสมองเสื่อมเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดี
สามารถสอบถามหรือสั้งซื้อ GinkgoVita
ได้ทาง LINE เพียงแค่กดปุ่มด้านล่างเพื่อ “ADD FRIEND”
หรือ Facebook INBOX เพียงคลิกปุ่มด้านล่าง
